Mâncărurile din peşte sunt foarte folositoare si gustoase, uimindu-ne prin diversitatea şi aroma lor deosebită. Chiar şi din cel mai ieftin peşte, din legume obişnuite şi diverse condimente se pot găti mâncăruri dintre cele mai gustoase.
În cartea "Mâncăruri din peşte" de la Roossa puteţi regăsi 111 reţete din peşte structurate pe mai multe categorii: Gustări, Salate,Feluri principale de mâncare, Ciorbe si supe şi Mâncăruri din peşte la cuptor.
Proteinele din carne de peşte se asimilează mai uşor de către organismul uman decât proteinele din carne de animale. Dacă produsele din carne sunt asimilate de către organism in aproximativ 5 ore, pentru cele din peşte este nevoie de doar 2-3 ore.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu